olumlu

Evcil hayvan sahibi olmak çocukları olumlu etkiliyor

Evcil hayvan sahibi olmak çocukları olumlu etkiliyor

  Hayvan sevgisinin çocuk gelişimine olumlu etkisi olduğunu belirten Uzm. Dr. Zeynep Gülçin Yıldırım, “Evcil hayvan sevgisi çocukların ilişki kurma, sosyalleşme, duygularını düzenleme, paylaşmayı öğrenme gibi konularda beceri kazanmalarına yardımcı olur” dedi.   Hayvan sevgisi ile erken tanışan çocuklar özgüven sahibi oluyor Hayvan sevgisinin psikolojiye olumlu etkisi …

Evcil hayvan sahibi olmak çocukları olumlu etkiliyor Devamı »

Çocuğun olumlu ve pozitif yönleri güçlendirilmeli

Çocuğun olumlu ve pozitif yönleri güçlendirilmeli

Milyonlarca öğrenci karnelerini aldı. Karnenin öğretim dönemi sonunda çocuğun başarı düzeyini gösteren bir belge olduğunu belirten uzmanlar, karneyi çocuğun değerlendirmesi gerektiğini vurguluyor. Pandemi döneminin ders başarısı üzerinde olumsuz etkileri olduğunu kaydeden uzmanlar, “Ebeveyn çocuk ilişkisi karnede görülen notlardan daha önemlidir. Çocuğun ders durumunu nasıl düzeltilebilir konusunda çocukla iş birliği sağlanmalı ve karşılıklı konuşulmalıdır. Sadece ailenin …

Çocuğun olumlu ve pozitif yönleri güçlendirilmeli Devamı »

Yoga Sağlığı Olumlu Yönde Etkiliyor

Yoga Sağlığı Olumlu Yönde Etkiliyor

Liv Hospital Samsun çalışanları ve yöneticileri,Yoga Academy’den Yoga Eğitmeni Esma Bal eşliğinde bahçede yoga yaparak keyifli anlar yaşadı ve hareket etmenin sağlığa faydalarına dikkat çekti. Etkinlikle ilgili açıklamada bulunan Liv Hospital Samsun Genel Müdür Yardımcısı Fatma Tan Dürüst, “Yoganın bilinen çok fazla yararı vardır. Araştırmalara göre, bazı rahatsızlıklarda yoga rahatlatıcı ve iyileşme sürecinde …

Yoga Sağlığı Olumlu Yönde Etkiliyor Devamı »

Negatif Düşüncelerden Kurtulmak İçin Olumlu Duygulara Odaklanın

Negatif Düşüncelerden Kurtulmak İçin Olumlu Duygulara Odaklanın

Düşünce bir durumun, duygunun, olayın zihinde oluşturduğu faaliyetlerdir. Düşünce, dış dünyaya dair algıları işlemeyi, karar verebilmeyi, önlem alabilmeyi, değerlendirme yapabilmeyi sağlar. Ancak zihin bazen içinden çıkılmaz bir döngüde, olumsuz bir düşünceyi yineler. Bu döngüde kalındıkça endişe ve stres düzeyi artar. Zihnin odağını değiştirmek, olumsuz düşünceden çıkabilmek ve yerine yeni düşünceler oluşturmak zorlaşır. Odaklanma ve dikkat …

Negatif Düşüncelerden Kurtulmak İçin Olumlu Duygulara Odaklanın Devamı »

Pandemide olumlu düşünmenin koruyucu etkisi var

Pandemide olumlu düşünmenin koruyucu etkisi var

   Pandemi döneminde artan strese bağlı panik bozukluğu, akut stres bozukluğu, travma sonrası stres bozukluğu gibi rahatsızlıklardan korunmada olumlu düşünme, hoşlanılan etkinliklere zaman ayırma ve sağlıklı ilişkileri online sürdürmenin etkisine işaret ediliyor.  Herkesin pandemiye psikolojik tepkisi farklı   Pandemide ortaya çıkan psikolojik tepkilerin aşırı kaygı ve korkudan …

Pandemide olumlu düşünmenin koruyucu etkisi var Devamı »