içilir

Hamilelikte Asitli İçecekler İçilir mi?

Hamilelikte Asitli İçecekler İçilir mi?

Gebelik döneminde anne adaylarının dikkat etmeye çalıştıkları ilk ve en önemli şey, yeme içme alışkanlıklarıdır. Sağlıklı bir gebelik geçirmek isteyen kadınlar, hem kendi sağlıkları hem de vücutlarında büyüttükleri minik yavruları için tükettikleri besinlere çok dikkat etmek zorundalar. Tabi hamileliği getirmiş olduğu aşerme durumu da göz önüne alındığında bunu başarmanın çok da kolay olmadığının farkındayız.  Peki …

Hamilelikte Asitli İçecekler İçilir mi? Devamı »

2610198 1200x627

Kefir faydaları nedir? Nasıl yapılır? Kefir nasıl içilir?

Birçok hastalığa iyi gelen kefirin en çok sindirim sisteminde önemli rol oynadığını bilmekteyiz. Kefir inek, koyun, keçi gibi hayvanların sütünden üretilmektedir. Eski çağlardan günümüze kadar popülerliğini yitirmemiş olan kefirin faydaları nelerdir, Yapımı nasıldır gibi soruların cevabını haberimizde bulabilirsiniz. İşte kefir nedir ve faydaları nelerdir?  KEFİR NEDİR? Kökeni Kafkasya’ya dayanan kefirin Fermente süt ürünleri içerisinde yoğurttan …

Kefir faydaları nedir? Nasıl yapılır? Kefir nasıl içilir? Devamı »