Yemeklerinize günde 1 kaşık sirke eklerseniz!…

Yemeklerinize günde 1 kaşık sirke eklerseniz!…

Elmadan bala, adaçayından ayvaya, ebegümecinden biberiyeye… Dünyada 100’den fazla sirke çeşidi olduğunu biliyor muydunuz? Sağlıklı beslenmede önemli bir yere sahip olan sirke, sindirimi kolaylaştırması ve çeşitli enfeksiyonlara karşı kullanılan bir besin olması nedeniyle eski zamanlardan beri tüketilen başlıca şifa kaynaklarından biri olarak karşımıza çıkıyor. Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan,son yıllarda popülaritesi …

Yemeklerinize günde 1 kaşık sirke eklerseniz!… Devamı »