Понедельник , 20 января 2020
Home / Tag Archives: осенью

Tag Archives: осенью

Как не набрать вес осенью? Советы фитнес-тренера | Секреты красоты | Здоровье

«Для того чтобы поддерживать себя в форме, нужно полностью пересмотреть свой образ жизни. Если вы сегодня питаетесь правильно, а завтра решаете съесть все вредные продукты разом, то не ждите чуда», — говорит фитнес-тренер Антонина Карпушина. 1. Пейте воду Необходимо высчитать количество питья на день. Для этого нужно 30 мл воды умножить на 1 кг веса. Это и будет вашей нормой. Но надо …

Read More »

Как помочь зубам и дёснам осенью и зимой? | Здоровая жизнь | Здоровье

В холодное время года, когда наш иммунитет ослаблен различными простудными заболеваниями и отсутствием полезных для организма овощей и фруктов, пародонтит, а также гингивит и стоматит могут стать частым явлением. Как же этого избежать?  Во-первых, чтобы поддерживать дёсны и зубы в хорошем состоянии, человеку необходимо позаботиться об укреплении иммунитета. Очень важно …

Read More »

Как оставаться бодрым осенью? | Здоровая жизнь | Здоровье

Каждую осень я ощущаю какой-то упадок сил. Ничего не хочется делать, только сидеть дома, укутавшись пледом. По утрам очень тяжело встаю, на работе хожу как сонная муха, вечером дремлю постоянно, а потом долго не могу по-настоящему уснуть, в итоге не высыпаюсь, и всё заново. Замкнутый круг какой-то. Я уже почти …

Read More »

По стопам Джокера. Почему психические обострения активизируются осенью? | Здоровая жизнь | Здоровье

О том, что различные обострения психических заболеваний особенно ярко проявляются осенью и весной, знают даже школьники. Недаром именно в переходные периоды возрастает число нелогичных с точки зрения нормального человека поступков, люди становятся более агрессивными, отмечается волна немотивированной жестокости, например, по отношению к животным. А причина довольно проста и кроется она …

Read More »

Выкинь свой гель для душа. 7 правил ухода за кожей осенью | Секреты красоты | Здоровье

С началом отопительного сезона многие представительницы слабого пола начинают штурмовать косметические магазины в надежде найти чудо-средство, которое защитит их кожу от негативного воздействия холода на улицах и сухого воздуха в помещениях. Врач-дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский уверен, что  запастись стоит не только волшебными баночками и тюбиками. В холодное время года ради …

Read More »

Платья на брюки, акцент на талию. Что будем носить этой осенью | Секреты красоты | Здоровье

Многие женщины считают, что тема трендов им вовсе не интересна. Но, если  попросить их показать свой телефон, вряд ли вы увидите выпущенный в начале 2000-х Nokia 3310. Скорее всего, в сумочке будет лежать современный смартфон. Да, вы можете не следить за модой, она сама вас настигнет. Так что все-таки имеет …

Read More »
160*600 120*600