Вторник , 25 февраля 2020
Home / Tag Archives: нужно (page 2)

Tag Archives: нужно

Антибиотики в опасности? Что всем нужно знать об этих препаратах | Здоровая жизнь | Здоровье

Всю прошлую неделю в центре общественного внимания были антибиотики. Почему не только врачи, но и их пациенты, и политики активно обсуждали проблемы использования этих жизненно важных лекарств? Потому, что 18-24 ноября проходила очередная Всемирная неделя правильного использования антибиотиков. И ещё потому, что антибиотики оказались в опасности. Устойчивость бактерий к этим …

Read More »

Какое время нужно проводить в парке или в лесу для поддержания здоровья? | Здоровая жизнь | Здоровье

Чтобы пребывание в парке или в лесу положительно отразилось на здоровье, достаточно наслаждаться единением с природой всего 2 часа в неделю, подсчитали британские учёные. Такие результаты были основаны на опросе 20 тысяч человек в Англии. Из тех, кто мало или совсем не проводил время на природе, четверть сообщала о плохом состоянии здоровья. Среди тех, кто проводил на свежем воздухе хотя бы 2 часа в неделю, таких было меньше 15%. …

Read More »

Сколько нужно проходить в день? | Здоровая жизнь | Здоровье

Лучший вид физической активности — это ходьба, утверждает ВОЗ и даёт рекомендации по оптимальной ежедневной пешей нагрузке. Если человек делает менее 5 тысяч шагов в день и при этом дополнительно не занимается спортом, его образ жизни можно считать сидячим. Те, кто проходит от 5 до 7,5 тысячи шагов в день, ведут малоэффективный образ жизни. Делаете от 7,5 до 10 тысяч шагов в день — значит, ведёте отчасти …

Read More »

Кус-кус, перекус. Есть нужно не реже, чем через 4 часа | Правильное питание | Здоровье

Уже многие выбирают здоровый образ жизни, одна из составляющих которого – правильный режим питания. Но как сориентироваться в обширном море мнений, советов, рекомендаций по этому поводу? Это «АиФ» узнал у ведущего научного сотрудника Федерального исследовательского центра питания, биотехнологии и безопасности пищи (ФИЦ питания и биотехнологии) Аллы Погожевой. Орехи, йогурт или …

Read More »

Нужно ли заставлять ребёнка есть? | Здоровье ребенка | Здоровье

Отвечает педиатр, блогер, автор книг о детском здоровье Фёдор Катасонов: – Заставлять ребёнка есть нельзя ни в коем случае. После того как малыш привыкает пользоваться ложкой, контролировать количество съедаемой еды родители не должны. Тем более кормить, к примеру, 3-летнего ребёнка под аккомпанемент мультиков или чтения книг. Таким образом нарушается связь …

Read More »

Лечебное лежание. Как правильно нужно выдерживать постельный режим? | Здоровая жизнь | Здоровье

Постельный режим, он же лечебное лежание, должен выполняться по определенным правилам. Стоит понимать, что то, что под этим термином понимают многие, настоящим постельным режимом не является вовсе, говорят врачи. О том, какие варианты переносить болезнь не на ногах и как следует правильно лежать, АиФ.ru рассказали специалисты. Виды режима «Постельный режим в правильном его и изначальном понимании прописывается людям с переломами, кровотечениями, …

Read More »

Делай правильно. Что нужно знать о снятии макияжа с лица | Секреты красоты | Здоровье

Гель, пенка, мицеллярная вода, а может быть обычные салфетки для демакияжа? Что поможет избавиться от косметики легким движением руки, сохранить здоровье и сияние кожи, рассказывает косметолог Астрид Овеян. Все самое интересное начинается ночью  Восстановление клеток, микроэлементов и структуры нашей кожи запускается именно в темное время суток! Не зря почти все …

Read More »

Особый рак. Что нужно знать об опухоли мозга | Здоровая жизнь | Здоровье

Для начала уясните, что опухоли головного мозга редки: в России, как и в Западной Европе, США и Австралии, заболеваемость ими составляет 6-19 случаев на 100 тысяч мужского и 4-18 случаев на 100 тысяч женского населения. Единственным точно доказанным фактором риска развития рака мозга является ионизирующая радиация. Связь с мобильными телефонами …

Read More »

Здоровье на «пятерку». Чтобы хорошо учиться, нужно трудиться и лечиться | Защита иммунитета | Здоровье школьника

Главная «школьная болезнь» — нарушение зрения В годы учебы у детей происходит максимальный рост болезней глаз и позвоночника (нарушения осанки). Эти недуги относятся к классическим «школьным болезням» как заболевания, непосредственно связанные с обучением. Например, в первый класс обычно приходят примерно 5% детей, у которых уже есть проблемы со зрением, а через …

Read More »

Делай паузу. Что нужно знать о дезодорантах и антиперспирантах | Секреты красоты | Здоровье

Какой дезодорант эффективней в виде стика или аэрозоли, как подготовить свои подмышки к нанесению антиперсперанта, и нужно ли пользоваться средствами от пота, когда вы идете в спортзал? Мы часто задаем себе эти и другие деликатные вопросы, однако не всегда находим на них ответы. Врач-дерматовенеролог, косметолог Алексей Едемский разложил по полочкам все, что вам нужно знать об использовании антиперспирантов и дезодорантов, чтобы не допускать глупых ошибок …

Read More »
160*600 120*600