Отвечает доктор Татьяна Шаповаленко, ведущая программы «О самом главном»: — Употребление столь крепкого чая ведёт к нехватке магния, что отражается на нервной системе (появляются раздражительность, головная боль, частый пульс, бессонница). Чай способен поднимать давление, поэтому опасен при гипертонии. Переизбыток фтора негативно сказывается на костях и зубах, так как разрушается кальций. Крепкий чай раздражает слизистую оболочку пищевода, поэтому возможны …
Read More »Как чай убережёт от слабоумия? | Правильное питание | Здоровье
Употребление чая защищает мозг от возрастной деградации, выяснили учёные из Сингапура. Результаты исследования показали, что ежедневное потребление чая снижает риск повреждения познавательных функций у пожилых людей на 50%. Исследовательская группа пригласила к участию 36 взрослых людей в возрасте 60 лет и старше, предварительно собрав данные об их здоровье, образе жизни …
Read More »