Tag Archives: Активно

Может ли после активно проведённого отпуска улучшиться зрение? | Здоровая жизнь | Здоровье

Может ли после активно проведённого отпуска улучшиться зрение? | Здоровая жизнь | Здоровье 1

После активно проведённого отпуска вам показалось, что вы стали лучше видеть? Спешим вас обрадовать: скорее всего, вам это не кажется. Ведь умеренные занятия спортом действительно улучшают зрение. В исследовании участвовали 18 добровольцев. Они занимались на велотренажёре и выполняли упражнения умеренной интенсивности. Оказалось, что при таких нагрузках повышалась активность в области …

Read More »

    Активно жить не запретишь. В Подмосковье появятся 64 клуба для пенсионеров | Здоровая жизнь | Здоровье

    Активно жить не запретишь. В Подмосковье появятся 64 клуба для пенсионеров | Здоровая жизнь | Здоровье 3

    Медицина, соцуслуги, экскурсии, занятия по интересам, клубы – это направления программы «Активное долголетие», которая стартовала в Подмосковье 1 октября. В ряды активных и увлечённых записались уже многие пенсионеры области. Скандинавская ходьба лидирует Программа должна охватить всех подмосковных жителей пенсионного возраста, а их здесь 2 млн: 500 тыс. мужчин старше 60 лет и 1,5 млн женщин 55+. «У нас …

    Read More »