Воскресенье , 5 апреля 2020
Breaking News

Вредно ли спать в пижаме? | Здоровая жизнь | Здоровье

— Да нет, конечно, — возражает президент Российского общества сомнологов, заслуженный врач РФ, профессор Роман Бузунов. — Всё индивидуально и зависит от того, к чему человек привык с детства. Кому-то нравится спать под простынкой, открыв окно зимой. А кто-то заснёт только в шерстяных носочках, в пижаме, колпачке и под пуховым одеялом. В Швеции, Норвегии считается нормальным спать при температуре 17–19 градусов. А если вы в Испании опустите температуру до 16–18 градусов, то местные жители будут ощущать дискомфорт. Другое дело, что вредно детей чрезмерно кутать. Маленький ребёнок сам не может сказать, что ему плохо. Что на самом деле важно — покупать бельё из качественных натуральных материалов, предпочтительно из хлопка.


Source link

Check Also

Вредны ли подгузники?

Говорят, что для мальчиков подгузники нежелательны. А для девочек они, может быть, тоже вредны? Source …

120*600 120*600