Суббота , 18 января 2020
Home / Новости / Как люди в России справляются со стрессом? | Психология жизни | Здоровье

Как люди в России справляются со стрессом? | Психология жизни | Здоровье

Согласно опросу ВЦИОМ, лишь 12% людей, живущих в россии, обращались к профессиональному психологу. В случае стрессовых ситуаций большинство используют другие средства.

Вот как выглядит рейтинг самых популярных ответов на вопрос: «Что вы обычно делаете, если испытываете стресс, сильное напряжение?»

1. Думаю о хорошем

2. Анализирую ситуацию и пытаюсь решить проблему

3. Пью успокоительное

4. Отправляюсь на пробежку или

в спортзал

5. Меняю обстановку

6. Пью алкоголь

7. Обсуждаю ситуацию с семьёй и близкими

8. Работаю


Source link

Check Also

Теплое Крещение. Безопаснее ли купаться в проруби в теплую зиму? | Здоровая жизнь | Здоровье

Несмотря на то, что в центральной части России настоящая зима все еще не наступила (хотя …

160*600 120*600