Как картофельный сок поможет при профилактике рака? | Здоровая жизнь | Здоровье 1

Как картофельный сок поможет при профилактике рака? | Здоровая жизнь | Здоровье


Как картофельный сок поможет при профилактике рака? | Здоровая жизнь | Здоровье 2

Сок, выдавленный из самого обычного картофеля, некоторые целители считают более эффективным, чем солидная часть современных лекарств. Как утверждают апологеты этого метода, сок снижает вероятность заболеть диабетом, нормализует кровяное давление, помогает в профилактике многих других серьёзных заболеваний, включая рак. Наши предки знали о пользе сырого картофеля практически с тех самых времён, как начали употреблять его в пищу. Выпивая всего по 2 чашки картофельного сока в день, вы намного уменьшаете вероятность возникновения раковых и других хронических заболеваний. У картофельного сока есть следующие преимущества:

  • он улучшает иммунитет,
  • помогает телу очиститься от токсинов,
  • оздоравливает кожу,
  • помогает организму противостоять раковым заболеваниям,
  • полезен при гастрите и других проблемах пищеварительной системы,
  • может понизить уровень сахара в крови,
  • благотворно влияет на печень и почки,
  • помогает в профилактике болезней сердечно-сосудистой системы.

Как сделать домашний картофельный сок?

1. Вымойте картофель и срежьте с кожуры все зелёные участки и глазки.

2. Натрите картофель на тёрке.

3. Заверните массу в чистую тонкую ткань и выдавите из неё сок. Или можете воспользоваться соковыжималкой.

Пить следует исключительно свежевыжатый картофельный сок, потому как приготовленный впрок вскоре потеряет большую часть своих полезных свойств. Зато совсем необязательно пить его в чистом виде, он отлично сочетается с соками из других овощей и фруктов. Самые часто употребляемые сочетания: с яблочным или лимонным соком. Хорошо добавить в картофельный сок чайную ложку мёда.

А ещё картофель в состоянии решить проблемы с кожей. Благодаря своим антисептическим свойствам картофель помогает избавиться от болезнетворных бактерий, а высокое содержание витамина С и крахмала может в определённой степени отсрочить образование морщин. Всё, что для этого нужно, – это опять же натереть картофель на тёрке и использовать его в качестве маски для лица. Также картофель может помочь вам в борьбе с целлюлитом: регулярно натирайте проблемные места половинкой клубня.


Source link

Check Also

Не щадя живота своего. Любая патология начинается с проблем в желудке | Здоровая жизнь | Здоровье

Не щадя живота своего. Любая патология начинается с проблем в желудке | Здоровая жизнь | Здоровье

Не щадя живота своего. Любая патология начинается с проблем в желудке | Здоровая жизнь | …