Пятница , Ноябрь 15 2019
Home / Новости / Активно жить не запретишь. В Подмосковье появятся 64 клуба для пенсионеров | Здоровая жизнь | Здоровье

Активно жить не запретишь. В Подмосковье появятся 64 клуба для пенсионеров | Здоровая жизнь | Здоровье

Медицина, соцуслуги, экскурсии, занятия по интересам, клубы – это направления программы «Активное долголетие», которая стартовала в Подмосковье 1 октября. В ряды активных и увлечённых записались уже многие пенсионеры области.

Скандинавская ходьба лидирует

Программа должна охватить всех подмосковных жителей пенсионного возраста, а их здесь 2 млн: 500 тыс. мужчин старше 60 лет и 1,5 млн женщин 55+.

«У нас в Подмосковье принята большая социальная программа «Активное долголетие», реализуется большой комплекс мероприятий, связанный с поддержкой людей старшего поколения, – сказал губернатор Подмосковья Андрей Воробьёв. – Это не только льготы и доплаты, но и различные мероприятия, которые проводятся в муниципальных округах для того, чтобы оказать им внимание, уважение и под­держку».

От старости не убежишь, зато размеренной ходьбой можно уйти как можно дальше.

Недавно в Реутове прошёл открытый урок по скандинавской ходьбе, в Электрогор­ске – фестиваль настольных игр, а в Королёве – мастер-класс по вокалу. А вообще, самыми популярными видами досуга по результатам голосования на портале «Добродел» у пенсионеров оказались занятия разными видами физической активности. Скандинавскую ходьбу выбрали 53% участников опроса, плавание – 36%, физкультуру – 26%. Весьма востребованными стали и групповые занятия в бассейнах, которые проходят под руководством и контролем тренеров несколько раз в неделю.

«Я давно хотела начать заниматься спортивной ходьбой. Но это только кажется, что всё очень легко. Сын подарил палки – попробовала и поняла, что надо для начала позаниматься под присмотром тренера, отработать движения, а это уже затраты, которые не каждый пенсионер может себе позволить, – рассказывает Ирина Павлова из Реутова. – Поэтому, когда сказали, что у нас пройдёт открытый урок по скандинав­ской ходьбе и заработает секция для пенсионеров, тут же достала свои палки и пошла записываться».

Записаться на курсы компьютерной грамотности захотели 29% проголосовавших. Их обучат пользоваться интернет-сервисами, популярными у людей старшего возраста программами, а заодно и основам кибербезопасности. Есть ещё танцы – вальс, танго, зумба, свинг, швейное дело, бисероплетение, лепка, вышивание и даже моделирование 3D-ручкой – это такой инструмент, с помощью которого можно рисовать пластиком.

Солнечногорск, Одинцово, Реутов, далее – везде

Занятия проходят в центрах соцобслуживания, физкультурно-оздоровительных комп­лексах, домах культуры, библиотеках. Но помимо этих уже освоенных пожилыми людьми площадок появляются и новые – которые создаются специально для них.

«Очень востребованное направление – открытие клубов «Активное долголетие», – говорит первый зампредседателя правительства Подмосковья Ольга Забралова. – В клубе по итогам опроса должны быть: зал для кинопоказов, помещение для спортивных занятий, караоке, арт-студии».

То есть все они будут соответствовать единым стандартам, и первый – это площадь. Она, по словам Забраловой, не может быть менее 120 кв. метров. Три таких клуба уже работают – в Солнечногорске, Одинцове и Реутове. А всего в Подмосковье к 1 марта будущего года планируют открыть 64 клуба для пожилых жителей – во всех муниципальных образованиях.

«Я уже записалась на йогу в наш клуб «Активное долголетие», – рассказала жительница Одинцова Наталья Воронина. – Дети смеются: мол, маме не до борщей – у неё теперь пенсионерский клуб. А я говорю им на это, что да, у мамы-пенсионерки свой клуб, который для неё так же важен, как для вас борщи».

Набор услуг в клубах «Активное долголетие» тоже понятен, ведь в регионе введён минимальный стандарт таких клубов. В него вошли фитнес, йога, настольные игры, рисование, лепка, декупаж, оригами, кинозал, караоке, танцы, занятия на компьютерах, психологические тренинги, а также занятия английским языком, которые пока проводятся в Серпухове, Балашихе, Коломне и Егорьевске. И всё это абсолютно бесплатно.

Будет в этих клубах и зона «ресепшен» с консультантом, который поможет заполнить платёжку на оплату коммунальных услуг, прочитает слабовидящему человеку инструкцию к лекарству, окажет и другую помощь. Об этом, по словам Забраловой, попросили сами пенсионеры.

В поликлинику подвезут

Однако программа «Активное долголетие» – это не только занятия по интересам. На портале «Активное долголетие» и в мобильном приложении ­«Соцуслуги», где можно записаться на занятие, функционал весьма разнообразный: можно записаться в поликлинику на диспансеризацию, а также оставить заявку на выездной медосмотр. А это для пожилого человека очень важно.

Ещё один большой подарок в этом направлении: с 1 января 2020 года жителей сельской мест­ности Подмосковья, кому за 65, в поликлиники на диспансеризацию и медицинский осмотр будут возить бесплатно. Для этого область, в рамках реализации национального проекта «Демография», приобрела 54 автомобиля на выделенные из федерального бюджета 113 млн руб.

«Первое, о чём попросили нас жители, – это о диспансеризации и о качестве медицинских услуг», – отметила первый зампредседателя правительства Подмосковья.

Очень важно, считает она, и то, что на сайте есть калькулятор льгот. Заполнив небольшую анкету, можно узнать, какие меры соцподдержки положены и как их получить. А с помощью мобильного приложения – заказать услуги сиделки, вызвать социальное такси, получить в прокат техническое средство реабилитации.

«Я уже дважды вызывала социальное такси для своих пожилых родителей, – говорит Анна Репина из Химок. – Это очень удобно. Если появятся автомобили, чтобы возить их на приём в поликлинику, то мне не надо будет отпрашиваться с работы и сопровождать их».

Нажмите для увеличения
Нажмите для увеличения

На экскурсию по соседству

Самое популярное направление программы «Активное долголетие» в Подмосковье – это автобусные экскурсии.

В области столько исторических и архитектурных памятников, удивительно красивых мест, духовных святынь, а увидеть их пожилому человеку трудно, потому что хоть и недалеко, а добраться бывает проблематично.

Первые бесплатные автобусные экскурсии для пенсионеров появились в Химках – ещё до старта программы «Активное долголетие». И теперь они проходят там 6 раз в неделю. В других муниципальных образованиях – раз в 1–2 недели на автобусах, предоставленных муниципалитетами. Составлены графики выездов.

Недавно пенсионеры из Озёр посетили музей-заповедник «Зарайский кремль», а пожилые жители Солнечногорска побывали в Николо-Пешношском монастыре. Усадьбы, музеи, монастыри – участникам экскурсий интересно всё. Ездят в приподнятом настроении, основательно расспрашивают экскурсоводов о мельчайших подробностях. Кстати, помимо экскурсовода в автобусе обязательно присутствует и соцработник. Он присмотрит, чтобы никто не потерялся, поможет выйти и войти, окажет и другую помощь.


Source link

Check Also

Можно ли мыться после прививки от гриппа? | Здоровая жизнь | Здоровье

Прививка от гриппа имеет несколько противопоказаний, в частности, ее не делают беременным во время первого триместра, а также тем, у кого есть …

160*600 120*600