Вторник , Июнь 18 2019
Home / Новости / Как приготовить травяной чай от бессонницы?
сон

Как приготовить травяной чай от бессонницы?

сон

Если не можете долго заснуть, приготовьте травяной чай.

  • Смешайте 1 ч. ложку измельчённой травы мелиссы и мелко  нарезанную кожуру лимона или апельсина. Залейте смесь стаканом кипятка, дайте настояться 10 минут и выпейте на ночь. Можно добавить в настой ложечку мёда.
  • Горстку сухих ягод боярышника кроваво‑красного залейте стаканом кипятка, подержите на медленном огне 10 минут, дайте настояться 15 минут и выпейте перед сном.

Ирина, Тверь

aif.ru

Check Also

Эксперты: средства для мытья посуды могут быть токсичны

Росконтроль проверил бренды на безопасность. Специалисты Росконтроля изучили состав известных средств для мытья посуды Pril, AOS, …

160*600 120*600