Психолог рассказала о распространенных и опасных проблемах со сном

Психолог рассказала о распространенных и опасных проблемах со сном



Психолог рассказала о распространенных и опасных проблемах со сном


Российский клинический психолог Нина Христинич рассказала о наиболее распространенных и опасных видах нарушениях сна, связанных с частыми пробуждениями среди ночи.

Наиболее распространенными недугами оказались лунатизм, сонный паралич, ночные кошмары и страхи, пробуждение со спутанным сознанием, ночные беседы и нарушение ритмичных движений. Многие из них, как отметила Христинич, кажутся опасными из-за мифов, которыми они окутаны. В частности, психолог напомнила, что будить лунатиков можно — утверждения, что это спровоцирует сердечный приступ, не имеет медицинских обоснований.

Психолог также добавила, что чаще всего подобные проблемы со сном встречаются у детей. В случае, если заболевание осталось у человека во взрослом возрасте и причиняет ему или его близким беспокойство, следует обратиться к психологу или сомнологу.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины


https://doctor.rambler.ru

Добавил mamasha


в категорию Разное

Добавить комментарий





https://www.med2.ru/story.php?id=120693

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *