Названы продукты, полезные для переболевших COVID

Названы продукты, полезные для переболевших COVID



Названы продукты, полезные для переболевших COVID


Врач-инфекционист, заведующая отделением восстановительного лечения Видновской районной клинической больницы Светлана Малиновская рассказала, какие продукты необходимо добавить в свой рацион людям, переболевшим коронавирусом.

Эксперт заявила, что переболевшим COVID-19 нужно употреблять больше сложных углеводов, йогуртов и зеленых овощей. Она также посоветовала есть соленые огурцы, бобы, грецкие орехи, миндаль и тыквенные семечки. Малиновская посоветовала заменить привычное масло на льняное.

Для укрепления иммунитета и восстановления микрофлоры кишечника она порекомендовала включить в рацион чайный гриб и бифидок. Для восстановления водного баланса нужно пить воду с лимоном.

Подписывайтесь на наш Telegram, чтобы быть в курсе важных новостей медицины


https://doctor.rambler.ru

Добавил lavrentiya


в категорию Инфекционные болезни

Добавить комментарий





https://www.med2.ru/story.php?id=120373

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *