Mədə ağrısını, köpü götürür, sümükləri bərkidir... – ŞÜYÜDÜN BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI 1

Mədə ağrısını, köpü götürür, sümükləri bərkidir… – ŞÜYÜDÜN BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI

Mədə ağrısını, köpü götürür, sümükləri bərkidir... – ŞÜYÜDÜN BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI 2

Şüyüd tərkibində olan bir çox mineral və vitamin sayəsində insan orqanizmi üçün olduqca faydalı göyərtidir.

Ailem.az şüyüdün insan orqanizminə inanılmaz faydalarını sadalayır.

– Bir az doğranmış şüyüdü yeməklərdən təxminən 15 dəqiqə öncə yeyərək, özünüzü uzun müddət tox hiss edə bilərsiniz.

– Tərkibində bol miqdarda fosfor, maqnezium, mis, dəmir, sink, A və C vitaminləri yer alır.

– Bir dəstə şüyüd yeməklə gündəlik A vitamini ehtiyacınızın 43 faizini, C vitamini ehtiyacınızın isə 40 faizini qarşılaya bilərsiniz.

– Həzmsizlik, mədə ağrısı və bu kimi sağlamlıq problemlərinin müalicəsində istifadə olunan təbii vasitədir.

– Köpü aradan qaldırır.

– Bol miqdarda kalsium ehtiyatı olan şüyüd sümük sağlamlığını qoruyur.

– Hıçqırıq müalicəsində şüyüd istifadə oluna bilər.

– Tərkibində olan B vitamini və yağlar sayəsində yuxusuzluğu önləyir, sakitləşdirici təsir göstərir.

– Qanda şəkərin səviyyəsini aşağı salır.

– Xərçəng müalicəsində istifadə olunur.

– Revmatizm, iltihab, artrit və oynaq iltihabı xəstəliklərinin səbəb olduğu ağrıları müalicə edir. Sümükləri bərkidir.

– Menstruasiya pozuntusu zamanı faydası var.

– Ağız və diş xəstəliklərinə qarşı təsirlidir. Şüyüd yarpaqları istifadəsi ilə ağız içi infeksiyaları müalicə edə bilərsiniz.

– Depressiyanı azaltmağa kömək edir.

–  Xolesterolu aşağı salır.

– Nəfəs yolu xəstəliklərində müalicəvi təsiri var.

 

saglamolun.az

Check Also

Bu xəstəliyi olanlar səhər bol miqdarda qəhvə içsin 3

Bu xəstəliyi olanlar səhər bol miqdarda qəhvə içsin

Bu xəstəliyi olanlar səhər bol miqdarda qəhvə içsin Portuqaliyalı alimlər səhər tezdən çoxlu miqdarda qəhvə …